لا تقتصر فوائد ممارسة الرياضة على تقوية العضلات وتحسين صحة القلب، بل تمتد أيضًا إلى تحسين قدرة الفرد على التعامل مع الضغوط اليومية. متابعات- الخبر اليمني : وأشارت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص ذوي اللياقة القلبية التنفسية العالية يكونون أقل عرضة للقلق والغضب، وأكثر قدرة على الحفاظ على هدوئهم في المواقف المجهدة، وأجرى الباحثون من […]
دراسة : ممارسة الرياضة تمكنك من مواجهة الضغوط النفسية first appeared on الخبر اليمني.
مشاهدة دراسة ممارسة الرياضة تمكنك من مواجهة الضغوط النفسية
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ دراسة ممارسة الرياضة تمكنك من مواجهة الضغوط النفسية قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على الخبر اليمني ( اليمن ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، دراسة : ممارسة الرياضة تمكنك من مواجهة الضغوط النفسية.
في الموقع ايضا :
- إقرار مشروع القانون الوارد بالمرسوم رقم 3057، الرامي إلى فتح اعتماد إضافي في الموازنة العامة للعام 2026 بقيمة 56,500,000,000,000 ل.ل. فقط ستة وخمسون ألفًا وخمسمائة مليار ليرة لبنانية، وذلك لإعطاء 6 رواتب اضافية للعسكريين وموظفي القطاع العام
- أمين مال جمعية مهرجان القنطاوي لـ"الصباح نيوز ": تأخّر منح تراخيص استغلال ملعب بوعلي الحوار يهدّد الدورة 42 للمهرجان
- الخطوط الجوية اليمنية تعلن استئناف رحلات جدة – سقطرى اعتباراً من 29 سبتمبر، بواقع ثلاث رحلات أسبوعياً، مع إتاحة الحجز وإصدار التذاكر عبر نظامها المعتمد
تابعونا على جوجل نيوز