حيلة بسيطة للحد من الإفراط في تناول السكريات ..ترفيه و منوعات

توضح أخصائية التغذية بوغا ماخيجا أن الرغبة الشديدة في تناول السكريات غالباً ما تكون مرتبطة بإفراز الدوبامين وتوقع المكافأة وليست علامة جوع حقيقي. وتبين أن تقليل تناول السكر قد يثير مقاومة من الجسم ويدفع إلى الاعتماد أكثر على الحلويات، وهو ما ينتج حلقة مفرغة من الرغبة. كما تذكر أن هذه الرغبة ليست فسيولوجية محضاً دائماً […]

مشاهدة حيلة بسيطة للحد من الإفراط في تناول السكريات

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ حيلة بسيطة للحد من الإفراط في تناول السكريات قد تم نشرة اليوم ( الثلاثاء 2026/03/03 الساعة 11:15 ص ) ومتواجد على الإمارات نيوز ( الإمارات ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، حيلة بسيطة للحد من الإفراط في تناول السكريات.