مشروب طبيعي يقلل الأرق ويحسن النوم ...مصر

صحيفة الدستور - اخبار عربية
مشروب طبيعي يقلل الأرق ويحسن النوم
يعاني العديد من الأشخاص من الأرق نتيجة الانشغال بجداول العمل أو كثرة استخدام الشاشات الإلكترونية، لكن الخبراء يشيرون إلى أن بعض المشروبات والأطعمة قد تؤثر على دورة النوم الطبيعية. ووفقا لبرنامج "BBC Food"، يرتفع مستوى الميلاتونين الطبيعي في الجسم (الهرمون المسؤول عن تنظيم النوم) خلال الليل وينخفض في

مشاهدة مشروب طبيعي يقلل الأرق ويحسن النوم

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ مشروب طبيعي يقلل الأرق ويحسن النوم قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على صحيفة الدستور ( مصر ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، مشروب طبيعي يقلل الأرق ويحسن النوم.

Apple Storegoogle play

آخر تحديث :

في الموقع ايضا :

الاكثر مشاهدة في اخبار عربية


اخر الاخبار