5 أخطاء شائعة قد تفسد مفعول أدوية إنقاص الوزن ..أخر المستجدات

صحيفة عكاظ - أخر المستجدات

شهدت أدوية إنقاص الوزن «GLP-1» قفزة هائلة في الانتشار خلال السنوات الأخيرة، بعدما بدأت كعلاج لمرض السكري قبل أن تتحول إلى خيار شائع لفقدان الوزن.وتشير أبحاث متزايدة إلى أن فوائد هذه الأدوية قد تتجاوز خسارة الوزن، مع أدلة قوية على دورها في تحسين صحة القلب والكلى، ومع ذلك، يحذر خبراء من أن استخدامها بشكل غير صحيح قد يقلل من فعاليتها أو يؤدي إلى مشكلات صحية جديدة.وبحسب شبكة فوكس نيوز، أكدت المتخصصة في الطب الوظيفي وعلاج السمنة الدكتورة مينا تي مالهوترا أنها لاحظت تحسناً ملحوظاً لدى مرضى السكري الذين استخدموا هذه الأدوية، بما في ذلك تحسن في وظائف الدماغ والذاكرة والدورة الدموية، إلى جانب الكبد والكلى، ما يشير إلى أن تأثيرها يتجاوز مجرد التحكم في السكر أو الوزن.**media[2699136]**لكنها حذرت من أخطاء شائعة قد يقع فيها المستخدمون: البدء بالأدوية قبل تعديل نمط الحياةتشدد مالهوترا على ضرورة تبني نمط حياة صحي أولاً، مثل تحسين النظام الغذائي وزيادة تناول البروتين والألياف، فهذه التغييرات البسيطة قد تؤدي إلى فقدان وزن مبكر وتحسين حساسية الإنسولين، كما تساعد لاحقاً على تقليل الجرعات والآثار الجانبية.**media[2699138]**تناول الأدوية دون إشراف طبي حذرت الطبيبة من تزايد الحصول على هذه الأدوية عبر الإنترنت دون تقييم طبي شامل، وأكدت أهمية إجراء فحوصات دقيقة قبل بدء العلاج، للكشف عن أي مشكلات كامنة مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو أمراض القلب. نقص البروتين في النظام الغذائي من الأخطاء الشائعة تقليل السعرات الحرارية دون تعويض ذلك بتناول كميات كافية من البروتين، مما يؤدي إلى فقدان الكتلة العضلية بدلاً من الدهون، ويوصي الخبراء بتناول نحو 0.5 إلى 0.8 غرام من البروتين لكل رطل من وزن الجسم يومياً، مع زيادة الكمية لدى الأشخاص النشطين. زيادة الجرعات بسرعة يلجأ بعض المستخدمين إلى رفع الجرعات بسرعة للحصول على نتائج أسرع، وهو ما قد يؤدي إلى مضاعفات مثل التهاب البنكرياس، وتؤكد مالهوترا أن زيادة الجرعة يجب أن تتم تدريجياً وبفاصل زمني لا يقل عن شهر. سوء التعامل مع الآثار الجانبية تشمل الآثار الجانبية المحتملة الغثيان والإمساك، ويمكن الحد منها عبر تناول وجبات صغيرة ومتكررة، وتقليل الدهون، وزيادة السوائل، كما قد تساعد بعض الحلول البسيطة مثل الزنجبيل أو الأطعمة الغنية بالألياف في تحسين الأعراض.وتختتم مالهوترا بالتأكيد على أن النجاح في استخدام هذه الأدوية يعتمد على التوازن، وليس البحث عن نتائج سريعة، مشيرة إلى أن التحسن الحقيقي يتطلب وقتاً والتزاماً بنمط حياة صحي متكامل.

مشاهدة 5 أخطاء شائعة قد تفسد مفعول أدوية إنقاص الوزن

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ 5 أخطاء شائعة قد تفسد مفعول أدوية إنقاص الوزن قد تم نشرة اليوم ( الثلاثاء 2026/04/28 الساعة 06:32 م ) ومتواجد على صحيفة عكاظ ( السعودية ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، 5 أخطاء شائعة قد تفسد مفعول أدوية إنقاص الوزن.

آخر تحديث : 28 أبريل 2026 الساعة 06:32 مساءً

في الموقع ايضا :

تابعونا على جوجل نيوز

5 أخطاء شائعة قد تفسد مفعول أدوية إنقاص الوزن ..أخر المستجدات

مشاهدة 5 أخطاء شائعة قد تفسد مفعول أدوية إنقاص الوزن

مجلس الأمن القومي الإيراني: لم يتم تبادل أي رسائل مع الأميركيين خلال زيارة عراقجي إلى باكستان

مجلس القضاء الإداري يقر تشكيل عدد من الدوائر القضائية وترقية عدد من القضاة

حزب الله: استهدفنا بمسيّرات انقضاضية تجمعا لجنود إسرائيليين في بلدة الطيبة

قمة جدة التشاورية.. من الشراكة إلى التكامل وصناعة النفوذ

وزير الأمن الإسرائيلي: أوعزت للجيش بتدمير كل بنية تحتية عسكرية في المنطقة الأمنية جنوبي لبنان كما فعلنا في غزة

نائب وزير الخارجية ونظيره التركي يترأسان الاجتماع الثاني للجنة السياسية والدبلوماسية

المتحدث باسم الجيش الإيراني: لا نعتبر أن الحرب انتهت وما حدث مجرد صمت في ميدان المعركة ومستعدون لحرب طويلة

"سي ان ان": تواصل فريق التفاوض الإيراني مع المرشد بطيء مع صعوبة الوصول إليه

شوريون وكتاب: نهج المملكة راسخ في احتواء الأزمات وتنسيق الجهود

الشعب الجمهوري: انضمام محمد عبادة للبرلمان الأفريقى يؤكد الحضور الدولى الفاعل لمصر

بعثة إيران في الأمم المتحدة: أميركا تتحمل مسؤولية تعطل النقل البحري في مضيق هرمز وأعمالها تهدد الملاحة الدولية

«صراع الهداف» يشتعل في دوري روشن

غارة إسرائيليّة استهدفت بلدة وادي جيلو

مايا دياب بفستان «الأذن».. جرأة فنية أم مبالغة صادمة؟

الرئيس التنفيذي لأدنوك الإماراتية: التزامنا تجاه شركائنا ثابت لا يتزعزع