سمانيوز /القاهرة الإخبارية – متابعات كشفت دراسة أمريكية واسعة النطاق، أن الحركة القصيرة لمدة 5 دقائق كل ساعة قد تُمثل وسيلة سهلة وفعَّالة للحد من الأضرار الصحية الناتجة عن الجلوس لفترات طويلة. وأوضح الباحثون من المركز الطبي بجامعة كولومبيا في نيويورك، أن هذه الإستراتيجية تسهم في تحسين المزاج وتقليل الشعور بالإرهاق دون التأثير …
دراسة: 5 دقائق من المشي كل ساعة تقلل أضرار الجلوس الطويل سما نيوز.
مشاهدة دراسة 5 دقائق من المشي كل ساعة تقلل أضرار الجلوس الطويل
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ دراسة 5 دقائق من المشي كل ساعة تقلل أضرار الجلوس الطويل قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على سما نيوز ( اليمن ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، دراسة: 5 دقائق من المشي كل ساعة تقلل أضرار الجلوس الطويل.
في الموقع ايضا :
- Sana’a Reveals Details of the Saudi Plot “Dyed with the ISIS Dye” Against the Civilians of the Capital
- The Sana’a Government Warns Riyadh: Escalation Multiplies the Reckoning Bill, and We Will Decide the Battle with Even More Severe and Harsher Strikes
- A Pakistani Journalist Attacks Saudi Arabia: The Yemenis Are Defending the Nation, and Riyadh Has Failed on the Ground
تابعونا على جوجل نيوز