حذر الدكتور الروسي إيفان يريمينكو، أخصائي أمراض الباطنية من أن الإفراط في تناول رقائق البطاطا (التشيبس) قد يؤدي إلى مشكلات صحية مختلفة بما فيها خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وقال: “تحتوي عبوة رقائق البطاطس عادة على كمية كبيرة من الملح والدهون المشبعة، التي قد تساهم، عند تناولها بشكل متكرر، في ارتفاع مستوى ضغط الدم، وزيادة الوزن، وارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية”. ووفقا له، بغض النظر عن نوع مادة الرقائق، سواء كانت بطاطا أو ذرة أو خضروات، يجب تناولها باعتدال. وأضاف: “ينتج بعض المصنعين رقائق مخبوزة أو رقائق قليلة الملح، ولكن حتى هذه الخيارات لا تغني عن الخضروات، والحبوب الكاملة، أو غيرها من عناصر النظام الغذائي الصحي”. وكانت دراسة علمية أظهرت أن رقائق البطاطا مضرة بصورة خاصة للأطفال، لأنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة وذات السعرات الحرارية العالية. ومع ذلك لا توصل إلى الشبع، ولكنها تتسبب بزيادة الوزن، وتؤثر سلبا على نموهم.
لا تفرطوا في تناول رقائق “التشيبس”.. إليكم السبب هنا لبنان.
مشاهدة لا تفرطوا في تناول رقائق ldquo التشيبس rdquo إليكم السبب
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ لا تفرطوا في تناول رقائق التشيبس إليكم السبب قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على هنا لبنان ( لبنان ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، لا تفرطوا في تناول رقائق “التشيبس”.. إليكم السبب.
في الموقع ايضا :
- مدير عام تربية أبين يناقش مع القيادات النقابية التربوية بالمحافظة أوضاع المعلمين والاستعداد للعام الدراسي الجديد
- قناة i24 الإسرائيلية: نتنياهو يعقد اجتماعًا أمنيًا رفيع المستوى مع رؤساء الجيش والاستخبارات لمناقشة التطورات المحتملة
- في حوار مع “يمن مونيتور” .. المستشار الاقتصادي للرئاسة اليمنية يكشف عن استعدادات الحكومة المالية لحرب طويلة مع الحوثيين
تابعونا على جوجل نيوز