النشاطات الإبداعية تعزز الصحة العقلية ...الكويت

على مر السنين، كشفت العديد من الدراسات، وجود علاقة وثيقة تربط بين ممارسة مختلف النشاطات الإبداعية، وبين الصحة العقلية. فعلى سبيل المثال، وجدت إحدى الدراسات التي نشرت في 2016 في مجلة علم النفس الإيجابي، أنه كلما زاد الوقت الذي يقضيه الأشخاص في الممارسات الإبداعية خلال اليوم، كلما تحلّوا بمزاج إيجابي مثل الفرح واليقظة والاهتمام. كما خلصت دراسة أخرى، نُشرت في 2013 في المجلة البريطانية للعلاج المهني، وأجريت على 35000 شخص يمارسون فن الحياكة في جميع أنحاء العالم، إلى وجود علاقة مهمة بين ممارسة الحياكة ومشاعر الهدوء والسعادة. وبالنسبة للحوامل، وجدت دراسة نشرت العام الماضي في المجلة البريطانية للطب النفسي أن الأمهات الجدد اللواتي كنّ جزءاً من مجموعات الغناء والموسيقى، تعافين من أعراض اكتئاب ما بعد

مشاهدة النشاطات الإبداعية تعزز الصحة العقلية

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ النشاطات الإبداعية تعزز الصحة العقلية قد تم نشرة اليوم ( السبت 2019/06/08 الساعة 05:51 ص ) ومتواجد على موقع 25 فبراير الكويتي ( الكويت ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، النشاطات الإبداعية تعزز الصحة العقلية.