لهذا السبب عليك قضاء المزيد من الوقت خارج المنزل ...الكويت

موقع 25 فبراير الكويتي - اخبار عربية
أظهرت دراسة حديثة أجريت في بريطانيا أخيراً، بأن قضاء المزيد من الوقت خارج المنزل يعود بالنفع على الصحة العقلية والنفسية بشكل كبير. وبحسب الدراسة التي أجريت على 2000 شخص، فإن الأشخاص الذين أمضوا الكثير من الوقت خارج المنزل كانوا أكثر صحة من الأشخاص الذين التزموا منازلهم معظم أوقاتهم. وحذر الباحثون، من أن عدم قضاء وقت كاف خارج المنزل يمكن أن يكون له آثار جانبية سلبية كبيرة، من الناحيتين العقلية والجسدية. وتظهر أبحاث أخرى بأن الأشخاص الذين يقضون وقتاً أطول في الخارج، تنخفض لديهم مستويات القلق وتتحسن حالتهم المزاجية إلى حد بعيد. وبحسب الأخصائي النفسي أوين أوكان، فإن قضاء وقت خارج المنزل ليس المقصود به قضاء أوقات في الأماكن المزدحمة، بل في أماكن مثل الريف أو المنتزهات والمساحات المفتوحة. وأكد ا

مشاهدة لهذا السبب عليك قضاء المزيد من الوقت خارج المنزل

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ لهذا السبب عليك قضاء المزيد من الوقت خارج المنزل قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على موقع 25 فبراير الكويتي ( الكويت ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، لهذا السبب عليك قضاء المزيد من الوقت خارج المنزل.

Apple Storegoogle play

آخر تحديث :

في الموقع ايضا :

الاكثر مشاهدة في اخبار عربية


اخر الاخبار