مستويات “الصوديوم” في طعامك وراء شعورك بالجوع ..اخبار محلية

معلوم أن الأطعمة المالحة تصيبنا بالعطش، لكن وفقًا لبحث جديد عندما يزيد الناس من تناولهم للصوديوم على المدى الطويل فإنهم يشربون كمية أقل من الماء، كما أن مستويات الصوديوم العالية تزيد أيضًا من مشاعر الجوع، مما يشير إلى أن الوجبات الغذائية عالية الملح تساهم في زيادة الوزن. وحسب الخبراء فإن هذا الاكتشاف مضاد للحدس، ويشير إلى أن الملح الغذائي يعزز الشهية ولكنه يقلل العطش، وقد جاء في ورقتين بحثيتين، في الأولى أشار باحثون ألمانيون وأمريكيون إلى 10 من رواد الفضاء الروس الذين شاركوا في برامج محاكاة الطيران من عام 2009 إلى عام 2011؛ حيث كانوا يعيشون في بيئة محكومة لمدة شهور؛ لذلك كانوا مثاليين للبحوث الغذائية، وأراد الباحثون معرفة ما سيحدث عندما خفضوا تدريجيًّا كمية الملح التي يتناولها رواد الفضاء م

مشاهدة مستويات ldquo الصوديوم rdquo في طعامك وراء شعورك بالجوع

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ مستويات الصوديوم في طعامك وراء شعورك بالجوع قد تم نشرة اليوم ( الأثنين 2019/07/22 الساعة 11:54 ص ) ومتواجد على صحيفة الأحساء ( السعودية ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، مستويات “الصوديوم” في طعامك وراء شعورك بالجوع.