القهوة.. هل تنفعك أم تضرك؟ ...المغرب

لا شك في هذا: تحوي القهوة مركباتٍ نشطةً بيولوجياً، من بينها مضادات أكسدةٍ مقاومةٌ للأمراض، ترتبط بالعديد من الفوائد الصحية والعقلية التي تحمي صحتنا وتعززها. وللكثير من الناس فإن القهوة مشروبٌ أساسيٌّ للتواصل الاجتماعي والتيقظ والانطلاق في بداية اليوم.في الوقت نفسه تحتوي القهوة على الكافيين، وهو مصدرٌ محتملٌ كذلك لمضادات الأكسدة، لكنه يُحفز (وربما أكثر من اللازم) جهازك العصبي المركزي، إلى الحد الذي يتسبب عنده في حدوث أو زيادة القلق، والدوار، والأرق، ويرفع ضغط دمك، ويُطلق الأحماض التي تُسبب لك حرقة المعدة، كما أنه مدرٌ للبول، بمعنى أنه يجعلك تتبول أكثر من المعتاد، فتخسر سوائل جسدك والمعادن الأساسية التي تلعب دور الإلكتروليتات في جسدك. وفيما لا يُعتبر الكافيين مسبباً للإدمان بالضرورة، لكن يُمكنك بسهولةٍ أن تعتمد عليه إلى الحد الذي يجعلك تُعاني انزعاجاً بدنياً حين تنقطع عنه.فوائد شرب ...

مشاهدة القهوة هل تنفعك أم تضرك

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ القهوة هل تنفعك أم تضرك قد تم نشرة اليوم ( الخميس 2019/10/10 الساعة 07:31 م ) ومتواجد على عربي بوست ( المغرب ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، القهوة.. هل تنفعك أم تضرك؟.

آخر تحديث : 10 أكتوبر 2019 الساعة 07:31 مساءً

في الموقع ايضا :

تابعونا على جوجل نيوز

القهوة.. هل تنفعك أم تضرك؟ ...المغرب

مشاهدة القهوة هل تنفعك أم تضرك

الكويت.. وزير الخارجية يبحث مع الأمين العام لمجلس التعاون تعزيز مسيرة العمل الخليجي

الجهاد الإسلامي: العدو الصهيوني يتنكر لاتفاقات الإعمار ويواصل سياسة الاغتيالات بغزة

مراسل المنار: غارة من طائرة مسيرة معادية استهدفت بلدة دبعال

بعد قرار الرابطة.. الملعب القابسي يُلغِي حصّته التدريبية

"لبنان 24": استهداف سيارة جيب في غارة إسرائيلية على طريق بلدة بلاط جنوبي لبنان وسقوط إصابة

ئيس جامعة المنيا يشهد اجتماع وزير الصحة والسكان لمتابعة استعدادات انضمام المحافظة لمنظومة التأمين الصحي الشامل

نتنياهو: لن يتمتع أي إرهابي بالحصانة في بيروت عاجل

السيسي من أبوظبي: تضامن كامل مع الإمارات ورفض للاعتداءات الإيرانية

إقليم برشيد.. حركة انتقالية تعيد ترتيب رجال السلطة بين السوالم والدروة وسيدي رحال

الرئيس الإيراني يكشف تفاصيل لقائه مجتبى خامنئي: أسلوبه متواضع وصادق

كأس آسيا 2027: قصر سلوى بالدرعية يستضيف القرعة السبت

فضائل العشر الأوائل من ذي الحجة

الرئيس السيسي يجري زيارة إلى دولة الإمارات.. تفاصيل

«شقيق المسؤول».. سقوط «الضابط المزيف» في قبضة الأمن العراقي

فايروس قاتل يضرب سفينة في الأطلسي.. والأرجنتين تتعقب الركاب حول العالم