أطعمة تحتوي على فيتامينات طبيعية تعمل على تعزيز صحة الدماغ ...المغرب

عربي بوست - اخبار عربية

وفقاً للتقرير الذي أصدره المجلس العالمي لصحة الدماغ، المكون من مجموعة من أخصائيي الأعصاب والتغذية، فإن تلك المكملات الغذائية للحفاظ على الذاكرة أو الإدراك لا تساوي أهمية الكبسولة البلاستيكية الموضوعة بها، إذاً فهي ليست أفضل مصدر فيتامينات للإنسان.كما وجدت دراسة استقصائية أمريكية حديثة أن حوالي 25٪ من البالغين فوق سن 50 يأخذون مكملاً لتحسين صحة دماغهم من خلال تحسين الذاكرة وزيادة الاهتمام والتركيز.فوفقاً للمدير الطبي المساعد في مركز أبحاث وعلاج الزهايمر التابع لمستشفى هارفارد، فإن المكملات الغذائية التي لا تحتاج لوصفات طبية، تعاني من عدم التنظيم، حيث إنها لا تخضع لإشراف إدارة الأدوية والعقاقير على سلامة المنتج ودقة مكوناته.لذا ينصح دائماً بالحصول على الفيتامينات في أشكالها الطبيعية بدلاً من تناولها عبر المكملات المصنعة؛ وإليكم أهم مصادر الفيتامينات المعنية بصحة الدماغ.المكملات الغذائية ...

مشاهدة أطعمة تحتوي على فيتامينات طبيعية تعمل على تعزيز صحة الدماغ

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ أطعمة تحتوي على فيتامينات طبيعية تعمل على تعزيز صحة الدماغ قد تم نشرة اليوم ( الثلاثاء 2019/10/15 الساعة 02:29 م ) ومتواجد على عربي بوست ( المغرب ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، أطعمة تحتوي على فيتامينات طبيعية تعمل على تعزيز صحة الدماغ.