ابدأ يومك بتناول الماء الدافئ والليمون ليُقلل مخاط الأنف والتخلص من الانسداد ...الإمارات

صوت الإمارات - ثقافة وفن

الماء الدافئ هو الذي تتراوح حرارته بين 40 و50 مئوية، ويحقق فوائد عند تناوله في الصباح لا يجنيها الجسم عند شرب الماء البارد. فبحسب دراسة أميركية أجراها “ناشيونال انستيتوت أوف هيلث” يزيد الماء الدافئ عملية التمثيل الغذائي بنسبة 40 بالمائة، ويعني ذلك حرق مزيد من السعرات الحرارية وإنقاص الوزن، لأن الجسم يقوم بتعديل حرارته ليعادل الماء الدافئ، وعند إضافة الليمون (الحامض) إليه في الصباح وتناوله على الريق تتحقق الفوائد التالية: * تحصل على جرعة من فيتامين “سي” الذي يعزّز المناعة ويحمي من نزلات البرد. أقـــــــرأ أيضـــــــــا: خبراء يؤكدون أن كوب الحليب يحتوي على عشر كمية الكوليسترول اللازمة للإنسان * يساعد الليمون والماء الدافئ على الوقاية من حصى الكلى. * عند تناول الماء الدافئ والليمون على الريق يفرز الكبد عصارته على معدة خاوية، ما يقلل من تراكم الدهون على الخصر. *...

مشاهدة ابدأ يومك بتناول الماء الدافئ والليمون لي قلل مخاط الأنف والتخلص من الانسداد

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ ابدأ يومك بتناول الماء الدافئ والليمون لي قلل مخاط الأنف والتخلص من الانسداد قد تم نشرة اليوم ( الثلاثاء 2019/11/05 الساعة 10:03 ص ) ومتواجد على صوت الإمارات ( الإمارات ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، ابدأ يومك بتناول الماء الدافئ والليمون ليُقلل مخاط الأنف والتخلص من الانسداد.