هذا ما عليكم معرفته عن الأطعمة الدسمة! ...الإمارات

صوت الإمارات - ثقافة وفن

يلعب النظام الغذائي، الذي يرتكز على أنواع الطعام المختلفة، دوراً كبيراً في ما يرتبط بتحسين الصحة، أو حتى بزيادة خطر الإصابة بأمراض خطيرة. من هنا، ينصح الاختصاصيين في المجال الغذائي والطبي، التركيز على أنواع الأطعمة الصحية وتجنب الأطعمة الدسمة. من هنا، سوف يطلعكم موقع صحتي على الأطعمة الدسمة التي يجب ان تتجنبوها. ما هي الأطعمة الدسمة؟ إن الأطعمة الدسمة هي عبارة عن أنواع الأغذية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون، قد تكون صحية أو غير صحية. ولكن، في حال كانت تحتوي على الدهون غير الصحية، يمكن ان تؤدي إلى تراكم كبير من مادة البلاك داخل الشرايين او الأوعية الدموية، ما يمنع بالتالي من تدفق الدم بشكلٍ طبيعي إلى كل الأعضاء الحيوية والاساسية الأخرى. أما الدهون الصحية، فإن الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة لها العديد من الفوائد الصحية للجسم. ولكن من ...

مشاهدة هذا ما عليكم معرفته عن الأطعمة الدسمة

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ هذا ما عليكم معرفته عن الأطعمة الدسمة قد تم نشرة اليوم ( الأثنين 2020/03/23 الساعة 03:07 م ) ومتواجد على صوت الإمارات ( الإمارات ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، هذا ما عليكم معرفته عن الأطعمة الدسمة!.