كيف تتحكمين في دموعك عندما تصبح المحادثة عاطفية وانفعالية؟ ...المغرب

عربي بوست - اخبار عربية

لا تريدين البكاء، لكنك تشعرين بالدموع قادمة، هي خلف جفونك مباشرة، وفي بضع رمشات ستصبح على وجهك فيراها الآخرون، وهو ما لا تريدينه في تلك اللحظة. كيف تتحكمين في دموعك وتفسحين المجال للكلمات أن تقود مهمة التعبير. نعم، البكاء صحي تماماً وهو أمر يجب عليك فعله من وقت لآخر، لكن هذا لا يعني تركها تتدفق في أي وقت وفي أي مكان. على سبيل المثال: عندما يوجه المدير ملاحظة، أو عندما تطالبك صديقتك باعتذار لانزعاجها من شيء قمت به أو قلته، أو عندما يشرع الشريك في محادثة صادقة (من القلب للقلب)، فتبدأ الدموع في قيادة الدفة لتأخذ الحوار إلى غير مكانه المقصود. البكاء في أي من تلك السيناريوهات يؤدي إلى تدهور الأمور بسرعة كبيرة. يقول عالم النفس المتخصص في التوتر والقلق ستيف أورما إنه من الضروري الإدراك والاقتناع بأن المناقشات الأكثر صعوبة- على الرغم من كونها غير مريحة- لا تتطلب في الواقع البكاء....

مشاهدة كيف تتحكمين في دموعك عندما تصبح المحادثة عاطفية وانفعالية

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ كيف تتحكمين في دموعك عندما تصبح المحادثة عاطفية وانفعالية قد تم نشرة اليوم ( الأربعاء 2020/10/14 الساعة 11:32 م ) ومتواجد على عربي بوست ( المغرب ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، كيف تتحكمين في دموعك عندما تصبح المحادثة عاطفية وانفعالية؟.