سمانيوز/طب وصحة
تعاني الفتيات والنساء أحياناً من مشكلة شائعة وهي عدم انتظام الدورة الشهرية، والذي ينجم عن عدد من العوامل المختلفة والتي تشمل الإجهاد الزائد عند ممارسة الرياضة، أو زيادة الوزن أو نقصانه السريع، أو عدم تناول ما يكفي من السعرات الحرارية، أو الاختلالات الهورمونية.
ويوصي الأطباء بعلاج عدم انتظام الدورة الشهرية بالأدوية، وهناك أيضاً بعض العلاجات المنزلية التي تساعد في ذلك، ولعل أبرزها عصير البصل، لغناه بأهم المركبات الصحية كالألياف الغذائية والدهون الصحية والدهون المشبعة والكبريت والبروتينات والسكريات، والمعادن مثل المغنيزيوم، والزنك، والحديد، والفوسفور، والكالسيوم، والصوديوم والبوتاسيوم، إضافة إلى أنواع معينة من الفيتامينات مثل الفيتامين A, B1, B2, B3, B9, B12, C, K.
أما طريقة تحضير عصير البصل فهي سهلة وتحتاج الى مكونات متوافرة في كل منزل، وهي البصل والليمون الحامض أو العسل حسب الرغبة مع كوب من الماء.
اغلي البصل في كوب من الماء لبضع دقائق، ثم اطحني البصلة الكبيرة، وبعد تصفية الخليط بالكامل أضيفي السائل إلى عصير الليمون واشربيه دفعة واحدة.
يمكنك تكرار الأمر مرة واحدة يومياً للحصول على نتيجة أفضل.
The post استخدمي عصير البصل لعلاج هذه المشكلة النسائية. appeared first on سما نيوز.
مشاهدة استخدمي عصير البصل لعلاج هذه المشكلة النسائية
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ استخدمي عصير البصل لعلاج هذه المشكلة النسائية قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على سما نيوز ( اليمن ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، استخدمي عصير البصل لعلاج هذه المشكلة النسائية..
في الموقع ايضا :
- لماذا قد يراهن حزب الله وإسرائيل على سقوط الهدنة في لبنان؟!
- أمانة العاصمة صنعاء تشهد مراسم إفتتاح مُستشفى غزَّة النُموذجي
- قصف مدفعي يستهدف الأطراف الغربية لبلدتي بني حيان وطلوسة
تابعونا على جوجل نيوز