تحذيرات من تناول المانجو .. تشكل خطورة على البعض
صرحت الدكتورة “ليرا لافسكي” خبيرة التغذية والتي تحمل الجنسية الروسية، أنها لا تنصح جميع الأشخاص بتناول فاكهة المانجو، وأشارت أن له فوائد عديدة، ولكن قد تؤثر سلبًا على صحة البعض.
وأضافت أن المانجو يُعتبر مصدر هام لمجموعة من العناصر المعدنية، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات، كما أنه يعمل على تقوية المناعة، وخاصة عند التعرُض لنزلات البرد والأنفلونزا، وتناوله بصورة منتظمة يُساعد على تحسين آداء القلب والأوعية الدموية، وأيضًا سلامة العيون وذلك لاحتوائه على الحديد، الزنك، الكالسيوم، والمغنيسيوم.
نصحت “ليرا” بتناول “50” جرامًا فقط من المانجو في اليوم الواحد، بعد تناول وجبة غذائية، للأشخاص الذين لديهم حساسية من من المانجو، أو أحد مكوناته، أو الذين لا يتناولون “الفركتوز”، وذلك لاحتوائه على السُكر بنسبة عالية، مما يؤدي إلى إفراز مادة الأنسولين بشكل زائد.
مشاهدة تحذيرات من تناول المانجو تشكل خطورة على البعض
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ تحذيرات من تناول المانجو تشكل خطورة على البعض قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على الشرقية توداي ( مصر ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، تحذيرات من تناول المانجو .. تشكل خطورة على البعض.
في الموقع ايضا :
- تقرير: المغرب يتصدر الدول الإفريقية الأكثر إنتاجا للسلع الاستهلاكية الموجهة للتصدير
- للمرة الأولى.. "حزب الله" يستهدف قاعدة تسيبوريت شرق مدينة حيفا بسرب من المسيرات الانقضاضية
- السودان: الولايات المتحدة تصنف جماعة الإخوان المسلمين منظمة إرهابية
تابعونا على جوجل نيوز