هل المشي بعد تناول الطعام يُخفض نسبة السكر؟.. خبير صحة يرد ...السعودية

رد خبير تعزيز الصحة الدكتور صالح الأنصاري، على الفكرة المتداولة بشأن الحاجة إلى المشي بعد تناول الطعام من أجل خفض نسبة السكر.

وقال الأنصاري، إن تلك الفكرة غير صحيحة ونشرها بين العموم مخاطرة خصوصاً لدى كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة.

ولفت إلى أن الشخص يحتاج إلى الدم بعد الطعام من أجل الهضم، ناصحاً بتأجيل المشي بعد تناول الطعام ما بين ساعتين إلى 4 ساعات.

مشاهدة هل المشي بعد تناول الطعام ي خفض نسبة السكر خبير صحة يرد

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ هل المشي بعد تناول الطعام ي خفض نسبة السكر خبير صحة يرد قد تم نشرة اليوم ( الجمعة 2022/02/11 الساعة 10:58 ص ) ومتواجد على صحيفة الأحساء ( السعودية ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، هل المشي بعد تناول الطعام يُخفض نسبة السكر؟.. خبير صحة يرد.