متابعة _ لمى نصر:
يعتبر الزبيب من الفواكه المجففة، بالإضافة إلى كونه مصدراً عالياً للسعرات الحرارية والسكر، لذلك ينصح بتناوله باعتدال.
فيما يلي أهم الفوائد الصحية للزبيب الأصفر:
– يساعد الزبيب في حماية الجسم من مخاطر السرطان المختلفة.
– يساعد الزبيب في حماية الرؤية وتقوية العينين.
– يحارب الزبيب البكتيريا ويقلل من الحمى.
– يمكن أن يحد الزبيب من نمو البكتيريا في الفم.
– يمكن أن يخفف الزبيب من مشاكل المعدة والروماتيزم.
– يساعد الزبيب في تلبية احتياجات الحديد للنساء الحوامل أثناء الحمل.
– قد يقلل الزبيب من خطر الإصابة بهشاشة العظام لأنه يساعد في تقوية العظام.
– يساعد الزبيب الجسم الحامل على امتصاص الماء وبالتالي ترطيب الجسم.
– يمكن أن يخفف الزبيب من التوتر واكتئاب الحمل.
– يحتوي الزبيب على الألياف التي يمكن أن تساعدك على الشعور بالشبع.
مشاهدة الزبيب الأصفر فوائد صحية لا تقد ر بثمن
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ الزبيب الأصفر فوائد صحية لا تقد ر بثمن قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على الإمارات نيوز ( الإمارات ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، الزبيب الأصفر.. فوائد صحية لا تقدّر بثمن.
في الموقع ايضا :
- شرطة لوس أنجلوس تعتقل الممثل كييفر ساذرلاند
- النفط الكويتي يرتفع 10 سنتات ليبلغ 61.30 دولاراً للبرميل
- نهيان بن مبارك يفتتح معرض القوة الصامتة في أبوظبي
تابعونا على جوجل نيوز