نقع الجسم: منافع ومخاطر! ..اخبار محلية

صحيفة القبس الكويتية - اخبار محلية

إعداد هيام شحّود – الاسترخاء في حوض استحمام ساخن أفضل علاج لتقليص الضغط النفسي وتخفيف الأوجاع التي ما كنت تعلم بوجودها. أضف هذه العناصر إلى حوض الاستحمام لكن اكتشف أولاً منافعها ومخاطرها… 1- الملح منافع: لا يكون هذا العنصر ملحاً بمعنى الكلمة بل يشير فعلياً إلى كبريتات المغنيسيوم، ولطالما كان يُستعمل كجزء من المواد التي تُضاف إلى حوض الاستحمام لتخفيف الأوجاع العضلية والتشنجات وتصلب المفاصل. مخاطر: يجب ألا يستعمل المصابون بمرض السكري الملح الإنكليزي لأنه قد يجفّف القدمين ويُسبب التشققات التي يمكن أن تلتهب لاحقاً. لا يوصى مرضى السكري بنقع أقدامهم بشكل عام. 2- فقاعات الاستحمام منافع: تعطي أنواع كثيرة من الصابون الذي ينتج الفقاعات أثراً مهدئاً، كما أنها قد تساهم في ترطيب البشرة وتلطيفها. لذا قد يسمح الانتقاع في ماء فاتر ومخلوطة مع زيوت ناعمة وخالية من المواد العطرية بتخفيف بعض المشاكل الجلدية مثل الإكزيما. مخاطر: قد تشمل بعض العطور مواد البارابين المسؤولة عن اضطراب الغدد الصماء، والفثالات الذي يمكن أن يُسبب السرطان. لذا احرصوا دوماً على قراءة أغلفة المنتجات لتجنب هذه المكونات. 3- تقشير البشرة بالملح والسكر منافع: يسمح النوعان بتقشير البشرة: يساهم الملح في تجديد توازن الإفرازات الدهنية وتنظيف المسام، فيما يُعتبر السكر مُرطّباً طبيعياً كونه يسحب الرطوبة إلى داخل البشرة ويساعد على ترطيبها. مخاطر: قد تتهيج البشرة الجافة أو المُشققة وتتفاقم الخدوش عند استعمال الملح والسكر بشكل متكرر أو عند فرك البشرة بهما بخشونة. منافع أكيدة! كشفت دراسة بريطانية أن نقع الجسم لنصف ساعة في ماء ساخن حرارته 40 درجة مئوية يضمن المنافع الصحية التي يعطيها المشي لنصف ساعة.

مشاهدة نقع الجسم منافع ومخاطر

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ نقع الجسم منافع ومخاطر قد تم نشرة اليوم ( السبت 2018/12/22 الساعة 08:02 م ) ومتواجد على صحيفة القبس الكويتية ( الكويت ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، نقع الجسم: منافع ومخاطر!.