05:45 م الجمعة 29 ديسمبر 2023
كتبت- نرمين ضيف الله
يعاني بعض الأشخاص من تنميل اليدين أو القدمين في أثناء النوم، مما يؤدي إلى إيقاظهم أو الشعور بعدم الراحة، وهناك عدة أسباب محتملة للتنميل، مثل وضعية النوم، واضطرابات القلب والأوعية الدموية، وكذلك خلل في الأعصاب.
كما يشير داء السكري إلى مجموعة من الأمراض التي تؤثر في كيفية استهلاك الجسم لسكر الدم، والجلوكوز مصدر مهم لإمداد الطاقة إلى الخلايا التي تتكون منها العضلات والأنسجة، كما أنه مصدر رئيسي لإمداد الدماغ بالطاقة، وفقًا لما جاء في موقع "مايو كلينك" المعني بالصحة.
ومرض السكري من أكثر الأسباب الشائعة، لتنميل اليدين والقدمين في أثناء النوم، حيث يمكن أن يؤدي ارتفاع السكر في الدم إلى تلف الأعصاب التي تنقل الإحساس من الأطراف إلى الدماغ، مما قد يؤدي إلى الشعور بالوخز أو التنميل أو الخدر.
ومن أعراض السكري من النوع الأول والنوع الثاني الأكثر شيوعًا:
الشعور بالعطش أكثر من المعتاد.
كثرة التبول.
فقدان الوزن من دون قصد.
الشعور بالتعب والضعف.
الرؤية الضبابية.
بطء التئام القروح.
الأسباب
التاريخ المرضي العائلي.
تزيد العوامل البيئية والطبيعة الجغرافية من خطر الإصابة بداء السكري من النوع الأول.
وجود خلايا مناعية مضادة لداء السكري، وإذا كانت لديك هذه الأجسام المضادة الذاتية، فعندئذ تكون من الفئات الأكثر عرضة للإصابة بداء السكري من النوع الأول.
المضاعفات
مرض القلب والأوعية الدموية.
تلف الأعصاب الناتج عن السكري
تلف الكلى الناتج عن السكري
تلف العين الناتج عن السكري
أمراض الجلد والفم.
ضعف السمع.
نصائح لتجنب تنميل اليدين والقدمين
النوم في وضعية مريحة.
رفع أطرافك في أثناء النوم.
ممارسة الرياضة بانتظام.
اتباع نظام غذائي صحي.
التوقف عن التدخين.
وإذا كنت تعاني تنميل اليدين والساقين في أثناء النوم، على نحو متكرر عليك استشارة الطبيب فورا.
:
5 أعراض إذا ظهرت عليك دليل على إصابتك بسرطان العظام
امرأة تعاني من جفاف مُزمن و300 حصوة في الكلى لهذا السبب.. ونصائح طبية لتجنب ذلك
هل سعر الدولار ينخفض في 2024؟.. خبيرة التاروت بسنت يوسف تتوقع ما سيحدث
منها خفض الكولسترول.. هذًا ما يحدث لجسمك عند تناول السلطة يوميا
احذرها.. علامات على قدميك تنذرك بالقاتل الصامت
مشاهدة احذر تنميل اليدين والقدمين أثناء النوم علامة على هذا المرض
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ احذر تنميل اليدين والقدمين أثناء النوم علامة على هذا المرض قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على مصراوي ( مصر ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، احذر تنميل اليدين والقدمين أثناء النوم.. علامة على هذا المرض.
في الموقع ايضا :
- ترامب يعلن اتفاقاً مع الدنمارك يمنح أميركا «سيطرة دائمة» على غرينلاند
- «النفط الكويتي» ينخفض 5.24 دولارات ليبلغ 114.94 دولاراً للبرميل
- 10 دقائق من الجري البطيء قد تحسن المزاج.. دراسة تكشف
تابعونا على جوجل نيوز