أثار إعلان وزارة الصحة والسكان، عن ظهور متحور كورونا الجديد المعروف باسم "JN.1" بشكل رسمي، تساؤلات بشأن موقف اللقاحات وفعاليتها في مواجهته.
قال الدكتور خالد ابو شنب استاذ المناعة بجامعة عين شمس، إنه لا يوجد أي توصيات طبية باتخاذ أي إجراءات احترازية مختلفة عن سائر الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي.
وأضاف لـ صدى البلد، أن الحفاظ على نظام غذائي صحي يساعد في تعزيز جهاز المناعة والوقاية من المتحور الجديد JN.1 لفيروس كورونا.
وأوضح أن بعض العلماء أكدوا أنه يتمتع بخصائص تجعله أكثر قابلية للانتقال، ونحن نعرض هنا بعض الأطعمة التي يجب تناولها لمساعدة الجسم على مقاومة الفيروسات والأمراض.
-التغذية الجيدة والمتوازنة.
- تناول الأطعمة التي تعزز المناعة مثل مضادات الأكسدة، البروبيوتيك.
- النشاط البدني الملائم.
- أخذ القسط الكافي من النوم.
- تجنب الضغط النفسي.
- تجنب التدخين.
- اللقاحات.
خطوات لتجب الاصابة بمتحور كورونا الجديد
تجنب الاصابة بعدوى الجهاز التنفسي تتمثل في:
• التطهير المستمر للأيدي والأسطح.
• عدم خروج المصابين من المنزل وارتداء الكمامة في حالة الاحتياج للخروج.
• التهوية الجيدة وعدم التواجد في أماكن مزدحمة سيئة التهوية وارتداء الكمامة في حال الاحتياج للتواجد بها.
الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالمضاعفات
ومن بين الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالمضاعفات:
-كبار السن.
-الرضع.
-الأفراد الذين يعانون من أمراض مناعية.
مشاهدة نصائح لتقوية المناعة وطرق فعالة لتجنب الإصابة بمتحور كورونا jn 1
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ نصائح لتقوية المناعة وطرق فعالة لتجنب الإصابة بمتحور كورونا jn 1 قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على صدى البلد ( مصر ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، نصائح لتقوية المناعة وطرق فعالة لتجنب الإصابة بمتحور كورونا Jn.1.
في الموقع ايضا :
- بث مباشر.. شاهد مباراة إشبيلية وديبورتيفو لاكورونيا في الدوري الإسباني
- الحوثيون يوثقون لحظة إسقاط مقاتلة سعودية بسماء مأرب (شاهد)
- مدير عام مؤسسة المياه بساحل حضرموت يبحث مع «العون المباشر وقطرات للتنمية» تنفيذ مشروع حفر آبار جديدة في حقلي ثلة والشروج
تابعونا على جوجل نيوز