يمكن الحصول على الإندورفين – مجموعة مواد مسؤولة عن تحسين الحالة المزاجية والطاقة لدى الإنسان من بعض المنتجات الغذائية.وتشير الدكتورة سفيتلانا تروفيموفا إلى أنه يمكن للشخص بفضل تناول منتجات محتوية على الإندورفين التأثير في مزاجه، لأن احتواء هذه المنتجات على نسبة عالية من هذه الناقلات العصبية في الجسم يساعد على التخلص من التوتر وتعزيز المناعة وتحسين النوم والذاكرة.ووفقا لها، يمكن أن تؤثر “الشوكولاتة الداكنة” في الحالة العاطفية لأنها تحتوي على نسبة عالية من مادة أنانداميد (Anandamide) التي تساعد على إنتاج الإندورفين (Endorphin). كما تحتوي هذه الشوكولاتة على نسبة عالية من الكاكاو ونسبة قليلة من السكر والمواد المضافة الأخرى.وبالإضافة إلى ذلك، تحتوي الشوكولاتة الداكنة على مادة فينيثيلامين التي تؤثر إيجابيا ايضا في الحالة المزاجية.
المصدر: روسيا اليوم
مشاهدة منتج لذيذ يعزز الطاقة لدينا
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ منتج لذيذ يعزز الطاقة لدينا قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على قناة المنار ( لبنان ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، منتج لذيذ يعزز الطاقة لدينا.
في الموقع ايضا :
- أمير جازان يكرّم ثلاثة مواطنين لتبرعهم بأجزاء من أعضائهم
- عندما يحين ذلك اليوم... أين سنكون نحن، وفي أي حال؟
- شعبية محمد صلاح على «إنستغرام» تفوق ناديه الجديد بـ36 مرة
تابعونا على جوجل نيوز