02:30 م الثلاثاء 30 أبريل 2024
كتبت- نرمين ضيف الله
مع ارتفاع درجات الحرارة، يزداد الإقبال المشروبات الصيفية المنعشة لترطيب الجسم، ومن بينها عصير الخوخ، الذي يقي عادةً من ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم.
وتقول الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، إن عصير الخوخ يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم.
وأضافت لـ"مصراوي" أن الخوخ يقي من ارتفاع الكوليسترول لأنه غني بالألياف الغذائية القابله للذوبان، والتي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم.
وأكدت أنه صديق القلب، حيث يحتوي الخوخ على البوتاسيوم وهو معدن ضروري لصحة القلب، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي من أمراض القلب.
فوائد صحية أخرى لمشروب الخوخ
تحسين الهضم.
تعزيز صحة المناعة.
تحسين البشرة.
مشاهدة لن تتخيل تأثير هذا المشروب الصيفي على مستوى الكوليسترول في الجسم
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ لن تتخيل تأثير هذا المشروب الصيفي على مستوى الكوليسترول في الجسم قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على مصراوي ( مصر ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، لن تتخيل تأثير هذا المشروب الصيفي على مستوى الكوليسترول في الجسم.
في الموقع ايضا :
- الدفاعات الجوية الكويتية تتعامل حالياً مع هجمات صاروخية وطائرات مسيرة معادية اخترقت أجواء الكويت
- كل ما تريد معرفته عن الحلقة 17 من شباب البومب 14 في رمضان 2026
- «أوقاف أبوظبي» تتعاون مع مجموعة اللولو العالمية لتطوير مشاريع تجارية دعماً لحملة «وقف أم الإمارات للأيتام»
تابعونا على جوجل نيوز