ماهو «الاثنين الأزرق» .. اليوم الأكثر بؤسًا في العالم؟! ..اخبار محلية

جمهورية - اخبار محلية

إذا كنت تشعر بالضيق في هذا الوقت من العام، بعد انتهاء موسم الأعياد، فاعلم أنَّك لست الوحيد الذي يشعر بذلك. فعلى الرغم من أن بداية السنة تعد انطلاقة لبدايات جديدة في مجالات عديدة، إلا أنها بالنسبة للكثيرين هي فترة لليأس والإحباط والعديد من المشاعر السلبية، مع تزامنها مع الطقس البارد والعودة إلى العمل بعد أسابيع من الاحتفالات. وتأتي هذه العوامل مجتمعة كل عام في ما يعتقد بأنه اليوم الأكثر بؤسا والذي يعرف باسم “الاثنين الأزرق”. ويتم حساب هذا اليوم باستخدام سلسلة من العوامل في صيغة رياضية (وليست علمية)، وتتمثل تلك العوامل في الطقس ومستوى الديون (على وجه التحديد، الفرق بين الدين وقدرتنا على الدفع)، ومقدار الوقت الذي مضى على عيد الميلاد، ومستويات التحفيز المنخفضة، والوقت الذي مضى على أول قرار فاشل في العام الجديد، والشعور بالحاجة إلى تولي المسؤولية. وبعد النظر إلى جميع هذه العوامل واحتساب المعادلة الرياضية، تم تحديد اليوم الاثنين 21 جانفي 2019، كيوم الكآبة المزعوم، أو كما يعرف بـ “الاثنين الأزرق”. في المقابل، يدعي العاملون في مجال الصحة العقلية أن فكرة “الاثنين الأزرق” هي مفهوم ليس له أي أساس علمي، فالشعور بالكآبة حسب اعتقادهم، ليس مقيدا بتاريخ زمني محدد، ولهذا لا يجب أخذه على محمل الجد. وينصح الخبراء بممارسة التمارين الرياضية مثل المشي السريع أو الهرولة لمدة 30 دقيقة، والاستمتاع بالوقت مع العائلة والأصدقاء والقيام بأنشطة ترفيهية مثل الذهاب إلى السينما، حتى يتجنب الجميع الشعور بالكآبة واليأس أو الإحباط. وظهر هذا المفهوم لأول مرة، في 24 جانفي عام 2005، وكان عالم النفس الإنجليزي كليف أرنال، أول من استعمل هذا المصطلح منذ ذلك العام. وخلال السنوات الماضية، وافق موعد “الاثنين الأزرق” ا

مشاهدة ماهو laquo الاثنين الأزرق raquo اليوم الأكثر بؤس ا في العالم

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ ماهو الاثنين الأزرق اليوم الأكثر بؤس ا في العالم قد تم نشرة اليوم ( الأثنين 2019/01/21 الساعة 02:19 م ) ومتواجد على جمهورية ( تونس ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، ماهو «الاثنين الأزرق» .. اليوم الأكثر بؤسًا في العالم؟!.

آخر تحديث : 21 يناير 2019 الساعة 02:19 مساءً

في الموقع ايضا :

تابعونا على جوجل نيوز

ماهو «الاثنين الأزرق» .. اليوم الأكثر بؤسًا في العالم؟! ..اخبار محلية

مشاهدة ماهو laquo الاثنين الأزرق raquo اليوم الأكثر بؤس ا في العالم

وقاية تنصح المسافرين في الصيف بالإجراءات الوقائية وتتابع مستجدات فيروس هانتا دوليا

بريجميتش يفاجئ قدوته ديوكوفيتش ويطيح به من بطولة إيطاليا للتنس

تعلن محكمة جنوب شرق الأمانة بأن الأخت/ أنيسة علي الحرازي تقدمت إليها بطلب تعديل الاسم واللقب

تعلن محكمة عيال يزيد الابتدائية بأن الأخ/ عبدالله حزام القارني تقدم إليها بطلب انحصار وراثة

Channel 12: The occupation raises alert to maximum on the border with Lebanon in anticipation of expected retaliatory attacks

Israel reveals a dangerous aerial system of Hezbollah as the latter escalates attacks on the enemy

Collapse of Fujairah Port oil exports by 85% following unidentified strikes

Israeli helicopters transport dead and wounded from the border with Lebanon following precise Hezbollah missile barrages

ديربي حضرموت.. شعب يتجاوز التضامن ويتصدر الدوري اليمني

منتخبنا الوطني للناشئين يواصل تحضيراته بجدة لمواجهة الإمارات الأحد المقبل

اتهامات بالتحرش تنتهي بجريمة مروعة بحق شاب في الحديدة

إنزاجي يُتوّج بالعاشرة

Iran: The armed forces delivered a strong slap to the enemy last night and will respond even more forcefully to any adventure

الحركة الشعبية تنفي تورطها في ارتكاب انتهاكات بحق مدنيين في كاودا

السفيرة جميلة علي رجاء تسلّم نسخة من أوراق اعتمادها إلى رئيسة المراسم الأمريكية