07:00 م الأحد 30 يونيو 2024
كتبت- أسماء العمدة
استشاري التغذية العلاجية حازم علي يقول، إن القلب أحد أهم أعضاء الجسم، وهو مسؤول عن ضخ الدم إلى جميع في أنحاء الجسم لذلك من المهم الحفاظ عليه من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بشكل منتظم.
بعض المشروبات الطبيعية يمكن أن تساعد على الحفاظ على صحة القلب
الماء
يعد الماء من أهم المشروبات للصحة العامة، بما في ذلك صحة القلب يساعد الماء على إزالة السموم من الجسم والحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة.
الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية القلب من تلف الخلايا كما أنه يساعد على خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.
عصير العنب
يحتوي عصير العنب على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية القلب من الأكسدة كما أنه يساعد على خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية داخل الدم.
عصير الرمان
يحتوي عصير الرمان على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية القلب كما أنه يساعد على خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول.
نصائح طبية
هذه المشروبات ليست علاجًا لأمراض القلب، ولكنها يمكن أن تساعد على الحفاظ على صحته.
مشاهدة مشروبات طبيعية تحافظ على صحة القلب من الجلطات وتصلب الشرايين
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ مشروبات طبيعية تحافظ على صحة القلب من الجلطات وتصلب الشرايين قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على مصراوي ( مصر ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، مشروبات طبيعية تحافظ على صحة القلب من الجلطات وتصلب الشرايين.
في الموقع ايضا :
- السجن 15 عاماً للمتهمين في واقعة «السوار الفرعوني» من المتحف المصري
- %35 من الكبار اجتماعيون
- بينها التحكم في الوزن.. تعرف على الفوائد الصحية للعنب الأخضر
تابعونا على جوجل نيوز