كتبت- نرمين ضيف الله
ستات البيوت يعتادون بشكل يومي على استخدام العديد من البهارت في الطعام، دون معرفة الفوائد الصحية لها بشكل كبير، ومن بين تلك البهار "الفلفل الأسود"، الذي لا يخلوا من أي مطبخ.
وهذا النوع من البهار متوفر في جميع المحال والسوبر ماركت ويمكن الشراء حسب الرغبة والكمية، وأسعاره في متناول الجميع، من بداية 5 جنيهات.
وأضافت في تصريح خاص لـ"مصراوي"، أن "البيبيرين" وهي مركب من مضادات الأكسدة تساعد على خفض الكوليسترول الضار، وتقلل من الالتهابات، كما تنظم مستويات السكر في الدم.
وقدمت عدة نصائح عند استخدام الفلفل الأسود:
استخدام الفلفل أول بأول بعد طحنة.وضع كميات مناسبة على الطعام.استشارة الطبيب المختص إذا كنت تتناول أدوية أو تعاني أي أمراض أخرى.
5 أبراج الحظ هيلعب معاهم الفترة القادمة وهتتغير أحوالهم للأفضل"الفلفل الأسود على الملح" إليك تأثيره على صحة الكلى والكبد
4 أبراج محظوظة في العمل خلال الفترة المقبلة.. من بينها الجوزاء
فوائد صحية غير متوقعة لـ دبس الرمان.. احرص على إضافته لطعامك
نصائح للوقاية من حصوات الكلى.. وطرق للتخلص منها
مشاهدة بأقل من 10 جنيهات نوع طعام يحمي قلبك والكوليسترول
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ بأقل من 10 جنيهات نوع طعام يحمي قلبك والكوليسترول قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على مصراوي ( مصر ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، بأقل من 10 جنيهات- نوع طعام يحمي قلبك والكوليسترول.
في الموقع ايضا :
- رئيس الأركان يبحث مع مسؤول عسكري خليجي الموضوعات ذات الاهتمام المشترك
- الاتحاد الآسيوي لكرة اليد يمنح نادي الكويت مهمة تنظيم بطولة الأندية للمواسم الثلاثة المقبلة
- مجلس الوزراء الباكستاني يصادق على اتفاقية التعاون الدفاعي مع الكويت
تابعونا على جوجل نيوز