04:00 ص الجمعة 26 يوليو 2024
كتب- عمر صبري:
قال الدكتور حسن حسونه، أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث، إن المانجو تحتوى على نسبة كبيرة من الماء تعمل على ترطيب الجسم والإقلال من تأثير حرارة الصيف.
وأشار حسونه خلال مقالة علمية، إلى أنه الإضافة إلى ذلك تحتوي على البيتا كاروتين الذى يتحول في الجسم إلى فيتامين أ الذى يعمل على المحافظة على صحة الجلد ووقاية الخلايا من التلف والمحافظة على صحة العين لما تحتويه من مضادات الأكسدة.
وتابع أستاذ التغذية: تتميز المانجو بارتفاع قيمتها الغذائية والصحية حيث تحتوى على غالبية العناصر الغذائية بما فيها من فيتامينات وأملاح معدنية تعمل على تدعيم صحة جهاز المناعة بالجسم.
مشاهدة أستاذ تغذية يكشف فوائد ومميزات عن تناول المانجو في الصيف
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ أستاذ تغذية يكشف فوائد ومميزات عن تناول المانجو في الصيف قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على مصراوي ( مصر ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، أستاذ تغذية يكشف فوائد ومميزات عن تناول المانجو في الصيف .
في الموقع ايضا :
- الجامعة الإسلامية في لبنان وجامعة المأمون العراقية توقّعان مذكرة تعاون أكاديمي وعلمي
- إيران تنفي صلتها بمخطط استهداف قاعدة "فيرفورد"
- وزير التعليم الفني ومحافظ المهرة يبحثان تطوير مؤسسات التعليم والتدريب المهني بالمحافظة
تابعونا على جوجل نيوز