وجه المعهد القومي للتغذية نصائح لمرضى الكبد المزمن المتكافيء بضرورة الامتناع عن تناول الأطعمة المصنعة والمحفوظة والملونة مثل الهامبرجر والسجق واللانشون.
ونصح المعهد القومي للتغذية مرضى الكبد الدهني بأهمية تناول نظام غذائي صحي متوازن يحتوي علي كربوهيدرات وفيتامينات وخضروات عالية المحتوي من الألياف الغذائية.
تناول الأطعمة الصحية وتجنب اكلات تحتوي علي الدهون
ويؤكد الاطباء انه يجب على مرضي الكبد تناول الأطعمة الصحية وتجنب اكلات تحتوي علي الدهون حتي لا تسرع تراكم الدهون في الكبد، وتفاقم الالتهاب، وتسرع تطور التليف وتليف الكبد.
وكشفت دراسة طبية ان اتباع نظام غذائي عالي الملح يرتبط بزيادة خطر الوفاة المبكرة بأكثر من الضعف لدى الأشخاص المصابين بتليف الكبد.
اوضح معهد التغذية ان الأطعمة المقلية تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، وهي سبب آخر لالتهاب وتلف الكبد.
وأوصي معهد التغذية ببعض التعليمات لتجنب عسر الهضم منها:
١- البعد عن تناول اللحوم الغنية بالدهون واستبدالها باللحوم قليلة الدهون
٢- عدم الإكثار في تناول اللحوم والاكتفاء بقطعة أو اثنتين علي الأكثر
٣- تجنب اللحوم المقلية واستبدالها باللحم المشوي أو المسلوق
٤ - الاهتمام بتناول السلطة الخضراء حيث تساعد علي امتصاص الدهون
٥- تقسيم الوجبات إلي ٥ وجبات صغيرة على مدار اليوم
٦- الاهتمام بشرب ١٠ أكواب من الماء
٧- تجنب المشروبات الغازية واستبدالها بالمشروبات الساخنة مثل الشاي الأخضر والأعشاب
٨- ممارسة الرياضة بانتظام
٩- تناول الفاكهة بدلا من الحلويات
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
مشاهدة معهد التغذية يحذر مرضى الكبد من تناول اللانشون والسجق
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ معهد التغذية يحذر مرضى الكبد من تناول اللانشون والسجق قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على فيتو ( مصر ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، معهد التغذية يحذر مرضى الكبد من تناول اللانشون والسجق.
في الموقع ايضا :
- عاجل: قائد الثورة: النظام الإسلامي نهض من تلك الحرب أكثر قوة وأصبحت هذه سمة له في الأحداث اللاحقة التي صنعها الأعداء
- عاجل: الشيخ الأسدي للميادين+: على صاحب القرار العراقي إعادة النظر في قرار الطيران الإيراني وإلا تحركات جماهيرية ضاغطة للتغيير
- المنهجية الديمقراطية مع المنصوري
تابعونا على جوجل نيوز