04:00 ص الأربعاء 31 يوليه 2024
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة كولومبيا إن النشاط البدني يمكن أن يحمي المصابين بمرض السكري من خطر الوفاة المرتبط بالجلوس المفرط.
هذه هي أول دراسة تُظهر أن الحصول على تمارين كافية يمكن أن يعكس ارتفاع خطر الوفاة المرتبط بالجلوس لفترات طويلة كل يوم، حتى بالنسبة للمصابين بالسكر، وفقا لموقع "مديكال إكسبريس".
وحلّل الباحثون بيانات من مسوحات الفحص الوطني للصحة والتغذية بالولايات المتحدة بين عامي 2007 و2018، وتمت متابع بيانات عينة المسح لمدة 6 سنوات.
وصنّف الباحثون النشاط البدني للشخص على أنه: غير نشط (10 دقائق في الأسبوع)، وغير نشط بدرجة كافية (10 إلى 149 دقيقة في الأسبوع)، ونشط (150 دقيقة في الأسبوع).
وكان نصف المشاركين في عينة المسح مصابين بالسكري لمدة 5 سنوات أو أقل وكان 34% منهم مصابين بالسكري لأكثر من 10 سنوات.
وخلال فترة المتابعة، وجدت النتائج أن الأفراد غير النشطين المصابين بالسكري أو الذين سجلوا نشاطاً بدنياً أقل من 10 دقائق في الأسبوع لديهم خطر أكبر للوفاة من جميع الأسباب.
ولاحظ الباحثون أن الوفيات كانت أعلى بأمراض القلب بين المجموعة غير النشطة.
وقالت ساندرا ألبريشت الباحثة الرئيسية: "تدعم نتائجنا التركيز على تشجيع المرضى ودعمهم في الالتزام بمستويات النشاط البدني الموصى بها، وخاصة بالنسبة لمن تتطلب ظروف حياتهم الجلوس لفترات طويلة، مثل السائقين أو العاملين في المكاتب.
مشاهدة دراسة النشاط البدني يحمي مرضى السكري من خطر الوفاة
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ دراسة النشاط البدني يحمي مرضى السكري من خطر الوفاة قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على مصراوي ( مصر ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، دراسة: النشاط البدني يحمي مرضى السكري من خطر الوفاة.
في الموقع ايضا :
- إيران تحذر من أي «عمل متهور» من جانب أمريكا
- هل يحفّز سكر الفركتوز انتشار سرطان المبيض بعد العلاج الكيميائي؟
- العراق: القوات المسلحة لن تسمح باستخدام أراضيها للاعتداء على الجوار
تابعونا على جوجل نيوز