تحرص الكثير من الأسر خلال إجازة الصيف على السفر لإحدى المناطق الساحلية للاستلقاء أمام البحر والاستمتاع بالهواء النقى لكن البعض يتعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة ما يتسبب فى تعرضه لحروق الشمس، ولهذا نستعرض في هذا التقرير، نصائح لتخفيف حروق الشمس، وفقاً لما ذكره موقع صحيفة "مترو" البريطانية.
طرق تخفيف حروق الشمس
تبريد الجسم
ينصح بالتركيز على تبريد الجسم داخليًا وخارجيًا، من خلال شرب كميات كبيرة من الماء ووضع كمادات باردة على البشرة، مثل قطعة من الفانيلا المبللة، لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة يوميًا لتخفيف بعض الحرارة من الحرق.
ترطيب الجسم
تساعد المرطبات المهدئة في تخفيف آلتهابات الجلد الذي تعرض بالفعل لحروق الشمس، مثل جل الصبار الذى ينصح بوضعه في الثلاجة لبضع ساعات قبل تطبيقه على البشرة.
تجنب المواد الكيميائية
ينصح بتجنب مستحضرات التجميل التي تحتوى على مواد كيميائية مثل البنزوكائين أو الليدوكايين حيث يمكن أن تؤدى إلى تهيج البشرة.
تجنب الصابون
يتسبب الصابون فى جفاف وتهيج الجلد الملتهب بالفعل، لذلك ينصح بتجنب الاستحمام بالصابون وفرك البشرة به بقوة.
تجنب تفريغ البثور
عند ظهور بثور على الجسم يفضل تجنب تفريغها لتجنب الإصابة بالعدوى أو ترك ندوب دائمة.
الوقاية من حروق الشمس تخفيف حروق الشمس طرق تخفيف حروق الشمس
مشاهدة 5 طرق تساعدك على تخفيف حروق الشمس لو بتخرج كتير فى الحر
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ 5 طرق تساعدك على تخفيف حروق الشمس لو بتخرج كتير فى الحر قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على اليوم السابع ( مصر ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، 5 طرق تساعدك على تخفيف حروق الشمس.. لو بتخرج كتير فى الحر.
في الموقع ايضا :
- إيران تحذر من أي «عمل متهور» من جانب أمريكا
- العراق: القوات المسلحة لن تسمح باستخدام أراضيها للاعتداء على الجوار
- هل يحفّز سكر الفركتوز انتشار سرطان المبيض بعد العلاج الكيميائي؟
تابعونا على جوجل نيوز