البلاد ــ وكالات
كشفت د. تاسكين خان، مسؤولة بإدارة أمراض القلب والأوعية الدموية بمنظمة الصحة العالمية عن 4 نصائح ذهبية؛ للوقاية من ارتفاع ضغط الدم.
وأوضحت “خان” أن التوقف عن التدخين والتقليل من تناول الصوديوم، أو الملح في النظام الغذائي، مع النوم الجيد، إضافة للتقليل الشعور بالتوتر والقلق تقي من ارتفاع ضغط الدم. وأضافت أن ارتفاع ضغط الدم، أو ما يعرف باسم” القاتل الصامت”؛ لأنه لا تظهر لوجوده أي أعراض على الإطلاق يمكن أن يؤدي إلى حالات مميتة؛ مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية وأمراض الكلى.
وأشارت إلى أن ارتفاع ضغط الدم يعد حالة شائعة جدًا، تؤثر على واحد من كل ثلاثة بالغين على مستوى العالم، ولكن يمكن السيطرة على ضغط دم شخص واحد فقط من كل خمسة مرضى.
مشاهدة انقاذ 4 مواطنين تعطلت واسطتهم البحرية في عرض البحر
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ انقاذ 4 مواطنين تعطلت واسطتهم البحرية في عرض البحر قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على صحيفة البلاد السعودية ( السعودية ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، انقاذ (4) مواطنين تعطلت واسطتهم البحرية في عرض البحر.
في الموقع ايضا :
- جيروزاليم بوست عن القيادة المركزية الأميركية: التقارير بتصريح الأدميرال كوبر خلال زيارته لإسرائيل بأنه يدفع نحو ضرب إيران كاذبة
- American newspaper: “Reaper” drone losses exceed 25% of the fleet in the Iran war
- كوشنر يعتزم زيارة إسرائيل ومصر الأسبوع المقبل لبحث ملف غزة
تابعونا على جوجل نيوز