متابعة بتول ضوا
يعتبر إيذاء الذات من القضايا الشائعة والمقلقة في صفوف المراهقين حول العالم. يتسبب هذا السلوك في قلق كبير لدى الأهل والمعلمين والمختصين في الصحة النفسية. فما هي الأسباب الكامنة وراء هذا السلوك المعقد؟ وما هي الطرق الفعالة للوقاية منه وعلاجه؟
يعد إيذاء الذات صرخة استغاثة من المراهقين الذين يعانون من مجموعة متنوعة من الصعوبات النفسية والعاطفية. من أبرز الأسباب التي تدفعهم إلى إيذاء أنفسهم:
الضغوط النفسية: يواجه المراهقون ضغوطًا كبيرة في حياتهم اليومية، مثل الضغوط الأكاديمية، والضغوط الاجتماعية، ومشاكل العلاقات، مما قد يؤدي إلى الشعور بالإرهاق واليأس. اضطرابات نفسية: غالبًا ما يكون إيذاء الذات مرتبطًا بوجود اضطرابات نفسية مثل الاكتئاب والقلق واضطراب الشخصية الحدية. صعوبة في التعامل مع المشاعر: يجد بعض المراهقين صعوبة في التعبير عن مشاعرهم بطرق صحية، مما يدفعهم إلى اللجوء إلى إيذاء أنفسهم كوسيلة للتخلص من تلك المشاعر السلبية. تدني احترام الذات: يشعر الكثير من المراهقين بتدني احترام الذات، مما يجعلهم يرون أنهم لا يستحقون الحب والدعم. التأثير الاجتماعي: قد يؤدي ملاحظة سلوكيات إيذاء الذات لدى الأصدقاء أو الأقارب إلى تقليدها.هناك بعض العوامل التي تزيد من خطر إيذاء الذات لدى المراهقين، مثل:
تاريخ عائلي من الأمراض النفسية: إذا كان لدى المراهق تاريخ عائلي من الأمراض النفسية، مثل الاكتئاب أو الاضطراب ثنائي القطب، فإنه يكون أكثر عرضة للإصابة بهذه الاضطرابات وممارسة سلوكيات إيذاء الذات. التعرض للعنف أو الإهمال: التعرض لأي شكل من أشكال العنف أو الإهمال في الطفولة يزيد من خطر الإصابة باضطرابات نفسية وممارسة سلوكيات إيذاء الذات. مشاكل في العلاقات: وجود صعوبات في العلاقات مع الأهل أو الأصدقاء قد يساهم في الشعور بالوحدة والعزلة، مما يدفع المراهق إلى إيذاء نفسه. التوعية: يجب نشر التوعية حول إيذاء الذات بين المراهقين وأولياء الأمور والمعلمين والمجتمع بشكل عام. الدعم النفسي: يجب توفير الدعم النفسي للمراهقين الذين يعانون من مشاكل نفسية، سواء من خلال العلاج النفسي أو من خلال مجموعات الدعم. تحسين مهارات التأقلم: يجب تعليم المراهقين مهارات التأقلم الصحي، مثل إدارة الضغوط، والتعبير عن المشاعر، وحل المشكلات. بناء علاقات قوية: يجب تشجيع المراهقين على بناء علاقات قوية مع أفراد الأسرة والأصدقاء، مما يوفر لهم الشعور بالأمان والدعم.مشاهدة لماذا يؤذي المراهقون أنفسهم أسرار الدوافع وسبل الوقاية
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ لماذا يؤذي المراهقون أنفسهم أسرار الدوافع وسبل الوقاية قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على الإمارات نيوز ( الإمارات ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، لماذا يؤذي المراهقون أنفسهم؟ أسرار الدوافع وسبل الوقاية.
في الموقع ايضا :
- ماكرون يحذر من تبعات «غير مسبوقة» في حال انتهاك سيادة غرينلاند
- الولايات المتحدة توافق على صفقة دعم منظومة باتريوت للكويت
- الطقس البارد يزيد خطر العدوى وارتفاع ضغط الدم. كيف تحمي صحتك
تابعونا على جوجل نيوز