ركز الباحثون على تأثير أنواع الرياضة ومستويات الأداء على الوظيفة الإدراكية، باستخدام مقاييس الأداء السلوكية والكهربية الفيزيولوجية. النتائج أكدت أن النشاط البدني يعزز الأداء العقلي، بينما يرتبط نمط الحياة المستقر بضعف في الذاكرة العاملة.
تدعم هذه الدراسة الأدلة المتزايدة على أن النشاط البدني ليس مفيدًا للجسم فقط، بل يلعب دورًا كبيرًا في تعزيز صحة المخ والوظائف الإدراكية. وتشدد النتائج على أهمية تبني نمط حياة نشط بدنيًا للحفاظ على أداء إدراكي قوي وتقليل التأثيرات السلبية للشيخوخة.
مشاهدة الذاكرة العاملة وصحة الدماغ تعززهما الرياضة
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ الذاكرة العاملة وصحة الدماغ تعززهما الرياضة قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على صحيفة عكاظ ( السعودية ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، الذاكرة العاملة وصحة الدماغ.. تعززهما الرياضة.
في الموقع ايضا :
- المالكي: اعتراض وتدمير صاروخ باليستي أطلقته ميليشا الحوثي باتجاه الرياض
- نجاح أول عملية تقويم أسنان لباندا في الصين
- أزمة مرتقبة تواجه صُنّاع مسلسل أحمد فهمي الجديد بسبب عمرو محمود ياسين
تابعونا على جوجل نيوز