سمانيوز/وكالات تشير الدكتورة مارغريتا كوروليوفا، خبيرة التغذية، إلى أن وجبة الإفطار تعد من الوجبات الأساسية، إذ تساعد الجسم على تنشيط عملية الأيض وتحفيز عمل الأجهزة الداخلية كافة. وفقا للدكتورة، إذا لم يحافظ الجسم على سرعة الأيض في الصباح، فإنه يبدأ بالتباطؤ بحلول منتصف النهار، ما قد يؤدي حتما إلى زيادة الوزن. وتوضح: “للحفاظ على سرعة …
ابدأ يومك بقوة .. فوائد وجبة الإفطار وعواقب التخلي عنها سما نيوز.
مشاهدة ابدأ يومك بقوة فوائد وجبة الإفطار وعواقب التخلي عنها
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ ابدأ يومك بقوة فوائد وجبة الإفطار وعواقب التخلي عنها قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على سما نيوز ( اليمن ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، ابدأ يومك بقوة .. فوائد وجبة الإفطار وعواقب التخلي عنها.
في الموقع ايضا :
- سعر الذهب عيار 21 اليوم في اليمن.. 187 ألف ريال في عدن و64 ألفًا بصنعاء
- درجات الحرارة في اليمن اليوم السبت 19-9-2026.. أجواء حارة ورطبة على السواحل
- باجة.. الأمطار تخلّف اضرارا بالبنية الأساسية بعدد من الشوارع وتدخلات لازاحة الأشجار وفتح الطرقات وشفط المياه
تابعونا على جوجل نيوز