وأكد الأخصائي النفسي والمدير التنفيذي لمجموعة أصدقاء تعزيز الصحة النفسية فيصل العجيان، أن السهر المتكرر يترك آثاراً سلبية مباشرة على الأداء الذهني، موضحاً أن قلة النوم تضرب الانتباه والتركيز، وتحد من قدرة الطالب على استرجاع المعلومات بكفاءة.وبيّن العجيان أن الدراسات العلمية تثبت دور النوم الكافي في تثبيت المعلومات داخل الذاكرة وتحسين الاستيعاب، داعياً أولياء الأمور إلى فتح حوار إيجابي مع أبنائهم لتنظيم الأوقات وتحديد الأولويات بصورة واقعية تحد من التوتر.من جهته أشار الخبير التربوي والمختص الاجتماعي جعفر العيد إلى أن تجاوز هذا التحدي يعتمد على كفاءة الطالب في إدارة وقته، لافتاً إلى أن التخطيط المسبق وبناء جدول يومي مرن يسهمان في الحد من التشتت الذهني.بيئة هادئة ومحفزة
وحذر العيد من اللجوء إلى المنع المطلق لمتابعة المباريات، مبيناً أن ذلك قد يضاعف الانشغال الذهني بالمونديال ونتائجه، مقترحاً توظيف المتابعة الكروية كمكافأة مشروطة ترتبط بمدى إنجاز المهام الدراسية والأهداف اليومية في المذاكرة.وشدد المختص الاجتماعي على ضرورة توفير الأسرة لبيئة هادئة ومحفزة بعيداً عن الضغوط والمقارنات، مطالباً بتقديم الدعم النفسي والتشجيع المستمر للطلاب لتعزيز ثقتهم وتخفيف مستويات القلق المصاحبة لفترة التقييم النهائي.وعلى الصعيد الميداني، باشرت المدارس تنفيذ خططها التنظيمية لاستقبال الطلاب داخل قاعات الاختبارات المهيأة، وكثفت الإدارات التعليمية رسائلها التوعوية الموجهة إلى الأسر لتعزيز الانضباط والالتزام بالتعليمات لضمان نجاح العملية التقويمية.
مشاهدة مختصون السهر لمتابعة كأس العالم يضعف تركيز الطلاب في الاختبارات
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ مختصون السهر لمتابعة كأس العالم يضعف تركيز الطلاب في الاختبارات قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على صحيفة اليوم السعودية ( السعودية ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::
وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، مختصون: السهر لمتابعة كأس العالم يضعف تركيز الطلاب في الاختبارات.
آخر تحديث :
في الموقع ايضا :