ماذا تفعل عند ملاحظة أوّل أعراض الإنفلونزا؟ ..اخبار محلية

المؤتمرنت -ماذا تفعل عند ملاحظة أوّل أعراض الإنفلونزا؟قد تكون صعوبة البلع أو آلام الجسم، أو الحمى المفاجئة من أولى العلامات التي تدل على الإصابة بالإنفلونزا.

في حين أن الإنفلونزا تشترك في الكثير من أعراض نزلات البرد الشائعة، إلا أن أعراضها تكون أكثر حدة، وتظهر بشكل أسرع.

• التعب.• الحمى المفاجئة (أعلى من 38 درجة مئوية).• حكة أو التهاب في الحلق.• السعال.• قشعريرة.• آلام في العضلات أو الجسم.• سيلان الأنف.

ما لا يجب فعله• لا تذهب إلى العمل أو المدرسة. فأنت معدٍ قبل يوم أو يومين من بدء الأعراض وتظل معدياً لـ 5 إلى 7 أيام بعد الشعور بالمرض.• لا تصافح الناس أو تعانقهم، أو تشاركهم الطعام والشراب.• لا تضغط على نفسك. إن حرمان الجسم من الراحة في أول يومين يطيل وقت التعافي.• تجنب الأطعمة المصنعة والسكر.• حاول ألا تتخطى وجبات الطعام، حتى لو تناولت القليل منه.• كن حذراً مع العلاجات العشبية غير المثبتة.• لا تدخن. الأنفلونزا مرض تنفسي، والتدخين سيهيج الرئتين ويزيد من حدة الأعراض.

مشاهدة ماذا تفعل عند ملاحظة أو ل أعراض الإنفلونزا

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ ماذا تفعل عند ملاحظة أو ل أعراض الإنفلونزا قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( الأربعاء 2024/12/11 الساعة 06:15 م ) ومتواجد على المؤتمر نت ( اليمن ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، ماذا تفعل عند ملاحظة أوّل أعراض الإنفلونزا؟ .

في الموقع ايضا :

• In Response to the Saudi Massacres… The Yemeni Forces Strike Riyadh Airport, Khamis Mushait Base, and a Naval Base with Dozens of Ballistic Missiles
• Eight martyrs in Gaza
• الدفاع المدني يستمرّ في مواكبة الباخرة التي جنحت (فيديو)