180 دقيقة «رفع أثقال» أسبوعياً تقلل مظهر شيخوختك بمقدار 7.8 سنة ..اخبار محلية

اخبار محلية بواسطة : (صحيفة الراي الكويتية) -
خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن رفع الأثقال ثلاث مرات في الأسبوع قد يساعد في تقليل العمر البيولوجي للشخص بما يقرب من ثماني سنوات، أي أن رافعي الأثقال يبدون في صحة أفضل وتبدو أجسامهم...

مشاهدة 180 دقيقة laquo رفع أثقال raquo أسبوعيا تقلل مظهر شيخوختك بمقدار 7 8 سنة

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ 180 دقيقة رفع أثقال أسبوعيا تقلل مظهر شيخوختك بمقدار 7 8 سنة قد تم نشرة ومتواجد على قد تم نشرة اليوم ( ) ومتواجد على صحيفة الراي الكويتية ( الكويت ) وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا :::

وختاما نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم من موقع Pressbee تفاصيل ومعلومات، 180 دقيقة «رفع أثقال» أسبوعياً تقلل مظهر شيخوختك بمقدار 7.8 سنة.

آخر تحديث :

في الموقع ايضا :

الاكثر مشاهدة اخبار محلية
جديد الاخبار