اخبار مصر

يُعد الزيتون غنيًا بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة المفيدة للقلب، لكن الإفراط في تناوله قد يرفع نسبة الصوديوم، ما قد يؤثر سلبًا على ضغط الدم،...

يمر كثيرون بلحظات من الإرهاق أو التوتر خلال اليوم، قد تجعلهم في حاجة سريعة إلى ما يعيد التوازن النفسي ويمنحهم شعورًا بالراحة، دون أن تتوفر ل...

تواصل الدولة جهودها في دعم الفئات الأولى بالرعاية من خلال برنامج “تكافل وكرامة”، حيث أعلنت وزارة التضامن الاجتماعي عن بدء صرف الدعم النقدي ا...

كواليس الجلسة المرتقبة بين إدارة نادي الزمالك مع نجم الفريق السابق طارق حامد عقب إعلان اعتزاله مؤخرًا.

كشفت الدكتورة جيهان جادو، المحللة السياسية في باريس، أن فرنسا تخوض حالياً "معركة شرسة" ضد تنظيم الإخوان المسلمين، محذرة من خطورة التغلغل "ال...

انطلاق الملتقى الدولي للتعليم الفني التكنولوجي والتدريب التقني وسوق العمل «EDU TECH 2026»، برئاسة محمد عبداللطيف وزير التربية والتعليم

أكد علاء فكري، نائب أول رئيس لجنة التطوير العقاري بجمعية رجال الأعمال المصريين، أن زيادة رسوم وتكاليف تنفيذ المشروعات ستؤدي إلى ارتفاع أسعار...

يشهد الذهب عيار 21 في مصر اليوم استقرارًا نسبيًا مع متابعة دقيقة من الأسواق، متأثرًا بالسعر العالمي والدولار. ويظل الخيار الأكثر تداولًا بين...

تعافي أحمد حسام مدافع الزمالك من إصابة الرباط الصليبي التي أبعدته عن الملاعب خلال الفترة الماضية وذلك بعد إتمامه البرنامج التأهيلي بشكل كامل...

أكد المستشار محمد الحمصاني، المتحدث باسم مجلس الوزراء، أن تطوير الموانئ يمثل محورًا رئيسيًا في الاستراتيجية المصرية، تنفيذًا لتوجيهات الرئيس...

يسعى النادى الأهلى إلى مواصلة سلسلة التألق فى العاب الصالات خلال هذا الموسم بعد حسم العديد من البطولات سواء على صعيد الكرة الطائرة أو كرة ال...

يترقب مسؤولو النادي المصري موقف نظرائهم بالأهلي، من عمر الساعي لاعب الفريق الأحمر المعار إلى النادي البورسعيدي حتى نهاية الموسم الجاري عما...

دخل الدوري الإنجليزي الممتاز مرحلة الحسم الحقيقية مع اشتعال الصراع على اللقب بين مانشستر سيتي وآرسنال، قبل 5 جولات فقط من نهاية الموسم، إضاف...

حذر الدكتور جهاد الحرازين، أستاذ العلوم السياسية، من التداعيات الخطيرة والممتدة للممارسات الإسرائيلية المستمرة ضد أبناء الشعب الفلسطيني. ج...

قال مارك توث، الخبير في شئون الأمن القومي الأمريكي، إن هناك توجهًا لدى الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، في وقت مبكر من هذا الأسبوع للضغط من أجل...

أعلنت أحدي شركات التطوير العقاري عن استثمار 15 مليار جنيه في قلب مدينة الشيخ زايد في رسالة واضحة بأهمية وجود العقار كملاذ آمن في أوقات الازم...

مجلس الوزراء يمد مهلة التصالح في مخالفات البناء 6 أشهر حتى نوفمبر 2026، مع تحديد المستندات المطلوبة ورسوم تبدأ من 125 جنيهًا

ثبت سعر الدولار أمام الجنيه المصري، اليوم الاثنين 20-4-2026، في بنك مصر 51.69 جنيه للشراء ، و 51.79 جنيه للبيع. الدولار لحظة بلحظة.. 51.6...

تراجع طفيف في الذهب بمصر اليوم مع استقرار عالمي عند 4833 دولار للأونصة وعيار 21 يسجل 7030 جنيه وسط هدوء السوق.

للصباح سحر لا يضاهى، خاصة في بدايات فصل الصيف. هذا الوقت هو فرصة حقيقية لإعادة ضبط إيقاعك الداخلي والاستعداد ليوم أكثر صفاءً وتركيزًا. مع ب...

تشير الدكتورة يلينا سيوراكشينا، أخصائية الغدد الصماء والتغذية، إلى أن الخيار والطماطم يحتويان على نسبة منخفضة من الألياف لاحتوائهما على نسبة...

أعلنت منصة مصر العقارية افتتاح مكتب تمثيلي في الولايات المتحدة لتعزيز تصدير العقار المصري، وفتح أسواق جديدة وجذب المستثمرين الأجانب ودعم الا...

وصلت منافسات دوري أبطال أوروبا إلى محطتها الأهم، حيث اكتمل عقد المربع الذهبي الذي يضم أتلتيكو مدريد وأرسنال وبايرن ميونخ وباريس سان جيرمان،...

في إنجاز غير مسبوق في تاريخ كرة القدم العربية، سلط موقع الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا" الضوء على تأهل 8 منتخبات عربية إلى نهائيات كأس العا...

يواصل قصر فرساي، الذي يضم أكثر من 2300 غرفة على مشارف باريس، الخضوع لمشاريع ترميم كبرى تعكس قيمته التاريخية. غرفة نوم لويس السادس عشر بقصر...

قفزت أسعار خام برنت بنسبة 7% عقب احتجاز واشنطن لسفينة إيرانية وهجمات بحرية بمضيق هرمز. ومع رفض طهران المشاركة في محادثات باكستان، يواجه وقف...

موعد مباراة الزمالك واتحاد العاصمة الجزائري في نهائي الكونفدرالية الأفريقية لموسم 2025-2026.

قفزت أسعار العقود الآجلة لخام برنت بنسبة 7% لتصل إلى 97.50 دولار للبرميل، وذلك بالتزامن مع إغلاق مضيق هرمز مجددا. وحسبما أفادت وكالة رويترز،...

أعلى عدد يعبر الممر المائي.. وكالة: مرور أكثر من 20 سفينة عبر مضيق هرمز السبت

يساعد المشي اليومي على تنشيط الدورة الدموية وتقليل أضرار الجلوس لفترات طويلة، مما يساهم في خفض خطر الإصابة بأمراض القلب وتحسين الصحة العامة...