ترفيه و منوعات

يبرز العيد كوقت مفضل للكثيرين للاحتفال مع العائلة والأصدقاء، والاستمتاع بالكحك والبسكويت والحلويات الشهية. ومع كل هذه السعادة، قد يشعر الجسم...

أعلن موقع Health في تقرير نشر حديثه أن معظم الأشخاص يمكنهم تناول البيض يوميًا دون أن يؤدي ذلك إلى ارتفاع ملحوظ في مستوى الكوليسترول الضار في...

أعادت قضية قضائية بمدينة سلا تسليط الضوء على تعقيدات النزاعات الأسرية بعد الطلاق، بعدما قضت المحكمة الابتدائية بإدانة سيدة لامتناعها عن تنفي...

تعاني بعض ربات البيوت من تأثير حالة الطقس المحملة بالأتربة، وما تسببه من اتساخ المنزل ودخول الغبار إليه، خاصة بعد قضاء ساعات طويلة في ترتيبه...

الكولاجين ضروري للبشرة والمفاصل. الأسماك، السردين، اللحوم المطهية ببطء، الدواجن، الجيلاتين، وأجزاء مثل الكرشة وأقدام الدجاج غنية بالكولاجين...

يبدأ عيد الفطر كفرصة للالتقاء العائلي والاحتفال بانتهاء شهر رمضان. يحتاج الجسم خلال هذه الفترة إلى عناية خاصة بسبب تغير العادات الغذائية وتز...

تعاملت الدفاعات الجوية الإماراتية صباح الأحد مع الاعتداءات الصاروخية والطائرات المسيرة القادمة من إيران.

يتيح الهاتف لك الاستمتاع بأجواء العيد بروحانية تجمع بين الفرح والتقوى. ومع تقدم التكنولوجيا، بات بإمكاننا استخدام هواتفنا لاتباع العبادات وت...

تمثل قوة القبضة مؤشرًا وظيفيًا يعكس كفاءة الجهاز العضلي، وليست مجرد تفصيل في اللياقة البدنية. وتظهر قدرتها على الإمساك بالأشياء بقوة ارتباطً...

حقق نادي الجيش الملكي إنجازا قاريا بارزا ببلوغه نصف نهائي دوري أبطال إفريقيا، في خطوة عززت حضور الكرة المغربية في المنافسات الإفريقية، وسط إ...

في عام 2026، يهيمن على حركة الإنترنت العالمية عدد قليل من المنصات التي تُشكّل طريقة بحث مليارات الأشخاص ومشاهدتهم وتواصلهم وتسوقهم عبر الإنت...

دراسة تكشف أن ممارسة الرياضة بين 7 و8 صباحًا يسهم في خفض خطر أمراض القلب والشريان التاجي، وتقلل ضغط الدم والكوليسترول والسمنة والسكري من الن...

تؤكد التكنولوجيا دورها المتنامي في حياتنا اليومية، فلم تعد مجرد وسيلة للعمل والدراسة فحسب، بل أصبحت أداة مهمة لإضفاء المتعة والتجديد في المن...

تشير التقارير الصحية إلى أن التعامل مع الصدفية لا يقتصر على العلاجات الموضعية أو الدوائية فحسب، بل يمتد إلى نمط الحياة اليومية بما في ذلك ال...

دخل رئيس الاتحاد السنغالي لكرة القدم منعطفا حرجا، بعدما وجد نفسه في قلب نزاع قانوني أمام محكمة التحكيم الرياضية، على خلفية اتهامات تتعلق بال...

سلط مسلسل اللون الأزرق الضوء على معاناة أطفال التوحد وأسرهم وكيفية دمجهم فى المجتمع، وحقق المسلسل نجاح كبير وهو من بطولة جومانا مراد وأحمد ر...

يسمع الطبيب أزيزاً أثناء الزفير لدى بعض المرضى نتيجة ضيق في الممرات الهوائية داخل الرئتين. يسبب هذا التضيق مرور الهواء بشكل غير مستوٍ ويظهر...

قال اتحاد أسواق الهواتف في موريتانيا إن التاجر يتحمل مسؤولية جمركة الهواتف المستوردة، مشددًا على أن أزمة الرسوم قد حُلّت نهائيًا. جاء ذلك خل...

دراسة أمريكية: مرضى السكري من النوع الأول معرضون لخطر الإصابة بالخرف بمعدل 3 أضعاف مقارنة بغير المصابين، بسبب تقلبات السكر وتأثيرها على الدم...

تؤكد الأسرة والمختصون أن التعامل مع الأطفال ذوي الهمم يتطلب مزيجاً من الصبر والفهم والدعم النفسي المستمر، مع الحفاظ على الاحترام والتقدير لق...

أهدى لاعب الترجي الرياضي التونسي حمزة الجلاصي الهدف الذي سجله في مرمى الأهلي المصري خلال مباراة اليوم السبت

حلت بعثة المنتخب الوطني المغربي لأقل من 17 سنة، زوال اليوم السبت ، بمطار بنينا الدولي بمدينة بنغازي الليبية، وذلك للمشاركة في بطولة اتحاد شم...

تربية طفل من ذوي الاحتياجات الخاصة تحتاج إلى مزيج من الصبر، الفهم، والدعم النفسي المستمر والأطفال ذوي الهمم ليسوا بحاجة للشفقة، بل يحتاجون...

إيقاف عدة عناصر إجرامية خطيرة محل تفتيش لفائدة هياكل قضائية وأمنية من أجل قضايا سلب وسرقات وعنف

تشير دراسة إلى أن بلوغ سن اليأس قبل 40 يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بنحو 40% بسبب تغيرات هرمونية، وارتفاع الكوليسترول والدهون في من...

القبض على مروج مخدرات بالوسط المدرسي شهر "سرعوفة" بجهة الجبل الأحمر، وذلك بعد مداهمة منزله بالتنسيق مع النيابة العمومية

يُعلِن الأطباء أن الجهاز المناعي منظومة متكاملة تبدأ من نخاع العظم حيث تُنتج خلايا الدم وتمتد إلى العقد اللمفاوية والطحال وأجزاء من الجهاز ا...

يتميّز طقس الأحد 22 مارس 2026، بسُحب أحيانا كثيفة بأغلب المناطق مع أمطار متفرقة بالمناطق الغربية

أطلقت المغنية الشابة شيماء عمران، نجمة برنامج “إكس فاكتور”، أخيرا، جديدها الفني، وهو عبارة عن أغنية تمزج بين تراث الملحون والموسيقى الحديثة...

أعرب وزراء خارجية دول مجموعة السبع بالإضافة إلى الممثل الأعلى للاتحاد الأوروبي اليوم السبت عن دعمهم لشركائهم بمنطقة الخليج في أعقاب «الهجمات...